Dipl. Ganzheitliche Frauengesundheits-Trainerin
Dein Summerfeeling Special mit 250 € für unsere Kurse!
Den Code für den Rabatt erhältst du bei deiner Anfrage!
Unsere Ausbildung verbindet Bewegung, Ernährung und mentales Training – ganzheitlich und speziell auf Frauen abgestimmt.
Frauen durchlaufen im Leben viele Phasen, Veränderungen und Herausforderungen – körperlich, seelisch und mental.
Unsere Ausbildung befähigt dich, Frauen individuell zu begleiten: von der Bewegung über die Ernährung bis hin zu mentaler Stärke und Achtsamkeit.
Du bist weit mehr als Trainerin:
Du wirst Vertraute, Wegbegleiterin und Inspirationsquelle für Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Selbstbewusstsein und innerer Balance.
Du veränderst Leben – echt, tiefgreifend und nachhaltig.
Klarheit beginnt mit einem Klick. Jetzt anfragen:
Diese Ausbildung schenkt dir:
- 3 Diplome mit 1 Ausbildung
- Ganzheitliches Know-how in Bewegung, Ernährung & Mentaltraining
- Praktische Werkzeuge & Techniken, um Frauen umfassend zu unterstützen
- Tiefes Verständnis für die gesundheitlichen Bedürfnisse & Herausforderungen von Frauen
- Die Fähigkeit, Frauen zu inspirieren & ihnen zu helfen, sich in ihrem Körper zu Hause zu fühlen
Deine Vorteile mit der Ausbildung:
- Staatlich ANERKANNTER Abschluss
- 3 Diplome mit 1 Ausbildung
- Umfangreiche professionelle Lehrinhalte
- Praxisorientierte Unterrichte
- Qualitätssicherung durch limitierte Kursplätze
- Dein Wissen durch erfahrene Top- Expertinnen der Branche
- Ideal berufsbegleitend am Wochenende – auch optimal für Mami’s
- Förderung durch Bund und Länder
- Abschluss:
Diplomierte Fitness – & Gesundheitstrainerin
Dipl. Woman Vitaltrainerin
Diplomierte Ganzheitliche Frauengesundheitstrainerin
Nächste Starttermine:
Die Ganzheit spüren
worauf du dich freuen kannst:
- Bewegungswissenschaft der Weiblichkeit:
Zyklusphasen der Frau: Menstruationsphase- bis hin zur Menopause, Bewegung in der Menopause gegen Muskelabbau & Osteoporose, Frauenspezifische & Zyklusbasierte Bewegungswissenschaft, Beckenbodentraining, Anatomie & Physiologie - Trainingskompetenz- Kraft- Ausdauer, HIIT Training
Rückentraining, Wirbelsäulenlehre Faszientraining, Funktionelles Frauen Training - Ganzheitliche Ernährungslehre:
Grundlagen der Ernährung, Frauenbewusste Ernährung, Hormonbalance in der Menopause, Zyklusorientierte & Hormongerechte Ernährung, Psychologie des Essverhaltens, Körperbauanalyse, Verdauungstrakt, Stoffwechsellehre der Frau, Hormonlehre, unterschiedliche Ernährungsmethoden, Darmgesundheit, Lebensmittellehre & Gewürzlehre - Mentaltraining speziell für die Frau: Lösungsorientierte Sichtweisen
Entspannungstechniken, Kommunikation, Persönlichkeitslehre, Selbstwertgefühl, Opferrolle, Konfliktmanagement, Emotionen, Motivation, Bedürfnispyramide, Ängste, Umsetzung von Mentaltraining
2 Semester ( 1 Jahr)
9 Wochenenden – 1x pro Monat
Gesamtstunden: 552 UE davon:
Praktikum: 120 UE
Präsenzunterricht 144 UE
Selbststudium 288 UE
Mindestalter 18 Jahre, Flexible Zeiteinteilung, Maximal 12 Kursplätze
Standorte: Wien, Salzburg
Deine Investition für deine Ausbildung:
Teil-& Ratenzahlung auf Anfrage möglich
Economy
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Onlineplattform
• IOC Unterricht
statt € 2.917,-
nur mehr € 2.667,-
mit individuellen Finanzierungsplan
Premium
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Woman Lernplattform
• IOC Unterricht
• Prüfungsunterstützung
• Woman Business StartUp
statt € 3.267,-
nur mehr € 3.017,-
mit individuellen Finanzierungsplan
Superior
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Woman Lernplattform
• IOC Unterricht
• Prüfungsunterstützung
• Woman Business StartUp
• Woman learn together
• gedruckte Skripten
statt € 3.847,-
nur mehr € 3.597,-
mit individuellen Finanzierungsplan
- Abschluss: 3 Diplome:
Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin
Dipl. Woman Vitaltrainerin
Dipl. Ganzheitliche Frauengesundheitstrainerin - Prüfungsgebühr
- Zugang zur Woman Lernplattform
- Zugang zu deiner Woman Termin App
- Detaillierte Lernunterlagen zum Downloaden
- Inklusive:
- Trainingskonzepte: Zyklusbasiert/ Menopause/ Rückbildung Schwangerschaft/ Training vor-während-nach der Schwangerschaft/ starke Knochen/ HIIT Training/ Rückentraining, uvm
- Unterschiedliche Ernährungskonzepte speziell für Frauen
- Mentaltechniken & Bewusstseinstechniken für ein bewusstes Essverhalten, uvm.
- Lernvideos: Anatomie & Physiologie / Sporternährung/ Ernährungskrankheiten
