Dipl. Woman Vital & Fitnesstrainer Ausbildung
Dein Weihnachtsbonus mit bis zu € 300,- für unsere Kurse!
Den Code für den Rabatt erhältst du bei deiner Anfrage!
Nächster Start am 06.02.2026
Träumst du davon, Frauen dabei zu begleiten, ihre Gesundheit, Kraft und Lebensfreude voll zu entfalten? Dann ist unsere Vitaltrainer und Fitnesstrainer Ausbildung zur Vitaltrainerin genau das Richtige für dich! Tauche ein in eine Welt voller Wissen, Inspiration und ganzheitlicher Gesundheit
Deine erfolgreiche Karriere mit der Dipl. Woman Vital- & Fitnesstrainer Ausbildung:
- 2 Diplome und 1 Zertifikat mit 1 Ausbildung
- Du startest dein eigenes Business als Expertin in den Bereichen Stressbewältigung, Motivation, Ernährung, Bewegung
- Dein Wissen ermöglicht dir, Frauen intensiv zu begleiten.
- Durch die Ausbildungen erschaffst du dir ein flexibles Business für mehr Zeit für dich und deine Familie / Privatleben
Als Vitaltrainerin bist du mehr als nur eine Trainerin – Du bist eine Motivatorin, eine Gesundheitsberaterin und eine Begleiterin auf dem Weg zu einem vitalen und ausgeglichenen Leben. Mit fundiertem Wissen und praktischen Fähigkeiten aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Stressmanagement unterstützt du deine Klientinnen dabei, deine persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen und ein höheres Maß an Lebensqualität zu erlangen.
Nächste Starttermine:
Starttermin:
06.02.2026
Nur noch 6 Plätze frei!
Ausbildungsstandort:
Therme Oberlaa
Kurbadstraße 14, 1100 Wien
Starttermin:
06.02.2026
6 Plätze frei!
Ausbildungsstandort:
Injoymed Süd
Triesterstraße 391, 8055 Graz
Starttermin:
06.02.2026
Nur noch 4 Plätze frei!
Vita Club Salzburg
Alpenstraße 95, 5020 Salzburg
Deine Vorteile mit der Woman Vital & Fitnesstrainer Ausbildung:
- Staatl. anerkannter Abschluss
- 2 Diplome und 1 Zertifikat mit 1 Ausbildung
- Umfangreiche professionelle Lehrinhalte
- Praxisorientierte Unterrichte
- Qualitätssicherung durch limitierte Kursplätze
- Qualitativ hochwertigste aktuelle Lerninhalte
- Ideal berufsbegleitend am Wochenende ( Sa, So)
- Dein Wissen durch Top Expertinnen der Branche
- Förderung durch Bund und Länder
- Abschluss: Diplomierte Woman Vital- & Fitnesstrainerin
-
inkl. Dipl. Fitness - & Gesundheitstrainerin
inkl. Woman Rückentrainerin
Infos zu deinen Ausbildungsinhalten:
- Grundlagen der Ernährungslehre:
Zyklusorientierte und Hormongerechte Ernährung - Frauenspezifische Bewegungslehre:
Anatomie/ Physiologie, Frauenspezifische Trainingslehre, Zyklusorientiere Bewegungslehre, Kraft-Ausdauer, HIIT Training, Rückentraining, Wirbelsäule, Faszientraining, Beckenbodentraining - Mentaltraining speziell für die Frau:
Kommunikation, Selbststeuerung, Widerstandskraft & innere Balance
Details zu deiner Ausbildung:
Dauer:
Semester ( 1/2 Jahr) SA/ SO
6 Wochenenden – 1x pro Monat
Deine ganzheitliche Lernstruktur:
- Flexible Modulstruktur für deinen individuellen Lernrhythmus
- Praxisorientierte Live-Unterrichte – vor Ort und online
- Intensive Interaktion in allen Online-Live-Modulen
- Exklusive Woman Lernplattform für strukturiertes, leichtes Lernen
- Starke Woman Community für Austausch & Vernetzung
- Praktische Termin-App für bestmögliche Übersicht
- Umfangreiche Skripten für nachhaltiges Lernen
- Bonusmaterial in jedem Modul für extra Mehrwert
- Zusätzliche Lernvideos & Lernkarteien
- Intensiver Support durch das gesamte Team
- Woman Business Start-Up Seminar für deinen beruflichen Erfolg
Gesamtstunden: 378 UE davon:
Praktikum: 90 UE
Präsenzunterricht 96 UE
Selbststudium 192 UE
Dozentinnen:
Psychologinnen, Sportwissenschafterinnen, Mentaltrainerinnen, Ernährungswissenschafterinnen, Zyklus Trainerinnen, Rückentrainerinnen
Voraussetzung:
Mindestalter 18 Jahre,
Keine Vorkenntnisse notwendig
Maximal 12 Kursplätze
Ausbildungsstandorte:
Wien, Graz & Salzburg
Deine Berufschancen mit dieser Ausbildung:
- Nach Abschluss der Ausbildung stehen dir zahlreiche Möglichkeiten offen:
Arbeite in Fitnessstudios, Gesundheitszentren, Wellnesshotels oder starte eine eigene Praxis als selbstständige Vitaltrainerin. Mit deiner Leidenschaft und deinem Wissen kannst du das Leben vieler Menschen positiv verändern.
Deine Investition für deine Ausbildung:
- Abschluss: 2 Diplome und 1 Zertifikat
Dipl. Woman Vital- & Fitnesstrainerin
inkl. Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin
inkl. Zert. Woman RückentrainerinINKLUSIVE:
- Prüfungsgebühr
- Zugang zur Woman Community
- Dein ausführliches online Handbuch
- Zugang zur Woman Lernplattform
- Detaillierte Lernunterlagen + Bonusmaterial zum Downloaden
- Teil-& Ratenzahlung zzgl. Gebühr auf Anfrage möglich
Wähle deinen Kursbeitrag:
Economy
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Woman Lernplattform
• IOC Unterricht
statt € 1.737,-
nur mehr € 1.437,-
nur noch für kurze Zeit!
Premium
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Woman Lernplattform
• IOC Unterricht
• Prüfungsunterstützung
• Woman Business StartUp
statt € 1.987,-
nur mehr € 1.687,-
nur noch für kurze Zeit!
Superior
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Woman Lernplattform
• IOC Unterricht
• Prüfungsunterstützung
• Woman Business StartUp
• Woman Learn - together
• gedruckte Skripten
statt € 2.447,-
nur mehr € 2.147,-
nur noch für kurze Zeit!







Deine Schritte bei unseren Ausbildungen:
Anmeldung zur Ausbildung
Du erhältst ein kostenloses Onboarding-Gespräch mit unserem Woman Service, in dem du alle wichtigen Informationen zu deiner Ausbildung bekommst.
Handbuch, App, Termine
Du erhältst eine App für deine Ausbildungs- Termine. Deine Lernunterlagen kannst du dir auf deiner persönlichen Woman Lernplattform downloaden.
Deine Abschlussprüfung
Du wirst optimal auf deine Prüfung vorbereitet.
Du erhältst ein Zertifikat oder dein Diplom und hast eine vollwertige Berufsausbildung.
Deine Woman Expertinnen:
Mit ihrer Expertise stehen dir diese Dozentinnen während deiner Ausbildung zur Seite
Woman Yoga Ausbildung und Woman Fitnesstrainer Ausbildung oder Mentaltrainer Ausbildung:

Dipl. Zyklus & Menopause Trainer Ausbildung
Diese Ausbildung für Frauen lernst du, Frauen in allen Lebensphasen, vom Zyklus über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren, ganzheitlich zu begleiten. Für alle, die mehr bewirken wollen: für sich selbst und für Frauen, die ihre Gesundheit, Weiblichkeit und Lebensenergie bewusst gestalten möchten.

Woman Mentaltrainer Ausbildung
Mit der Diplom Woman Mentaltrainer Ausbildung betreust du deine Klienten in der emotionalen Belastbarkeit und steigerst ihre mentale Stärke. Durch einzigartige Techniken etablierst du ein Alleinstellungsmerkmal in der Coaching Branche.

Dipl. Woman Beckenbodentrainer Ausbildung
Die Ausbildung zur diplomierten Beckenbodentrainerin eröffnet Frauen die Chance, tiefes Körperwissen mit fachlicher Kompetenz zu verbinden. Entdecke die Kraft eines meist unterschätzten Muskelzentrums und werde zur Expertin, die Frauen in jeder Lebensphase mehr Sicherheit, Leichtigkeit und Lebensfreude schenkt.
Häufig gestellte Fragen
Was ist eine Woman Vitaltrainerin?
Die „Diplomierte Woman Vitaltrainerin“ ist eine gezielt auf Frauen ausgerichtete, etwa halbjährige (1 Semester) Ausbildung zur Vital- sowie Fitnesstrainerin, die ein staatlich anerkanntes Diplom vermittelt . Die Inhalte sind ganzheitlich: Sie umfassen zyklus- und hormongerechte Ernährung, Psychologie des Essverhaltens, frauenspezifische Bewegungs- und Trainingslehre (inkl. HIIT, Kraft-Ausdauer, Rückentraining, Beckenboden und Faszientraining), Anatomie, Trainingslehre und Entspannungstechniken. Mit dieser Ausbildung legst du den Grundstein für ein flexibles, eigenständiges Business – du kannst Frauen in Bereichen wie Stressmanagement, Motivation, Ernährung und Bewegung professionell begleiten, sei es in Fitnessstudios, Gesundheitszentren, Wellnesshotels oder in deiner eigenen Praxis
Für wen eignet sich die Ausbildung?
Die Personal Woman Akademie richtet sich ausschließlich an Frauen, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten – sei es als Trainerin, Coach, Yoga-Lehrerin oder Gesundheitsexpertin. Ob Quereinsteigerin, Berufstätige oder Mama – alle Frauen sind willkommen und wachsen in ihrer Rolle als Expertin und Vorbild
Welche Ausbildungsvarianten gibt es?
Die Personal Woman Akademie bietet dir unterschiedliche Ausbildungsvarianten, die sich flexibel an deine beruflichen Ziele und deinen Lebensalltag anpassen. Der Fokus liegt dabei immer auf moderner Frauengesundheit und ganzheitlicher Weiterentwicklung, fachlich fundiert, praxisorientiert und für Frauen in jeder Lebensphase geeignet.
Du kannst zwischen zertifizierten Grundausbildungen, umfangreichen Diplomausbildungen und ganzheitlichen Kombi-Ausbildungen wählen. Die Grundausbildungen bieten einen schnellen Einstieg in ein Fachgebiet und vermitteln dir die wichtigsten Basiskompetenzen. Diplomausbildungen hingegen gehen in die Tiefe und qualifizieren dich professionell für die Arbeit mit Frauen im Bereich Gesundheit, Bewegung, Ernährung oder mentaler Balance.
Darüber hinaus gibt es Kombinations- und Multi-Diplom-Ausbildungen, bei denen mehrere Fachbereiche miteinander verbunden werden. Diese Variante ermöglicht dir eine besonders umfassende Expertise und einen breiten beruflichen Wirkungsradius, ideal, wenn du später in Coaching, Kursformaten oder deiner eigenen Praxis tätig sein möchtest.
Alle Ausbildungswege werden entweder online live, in Präsenz oder in einer hybriden Form angeboten. Die reinen Online-Ausbildungen kombinieren digitale Lernmodule mit interaktivem Live-Unterricht, damit du ortsunabhängig lernen kannst. Präsenzmodule und Prüfungstage sichern gleichzeitig die staatliche Anerkennung der Abschlüsse und – je nach Richtlinien, die Förderbarkeit.
Egal für welche Variante du dich entscheidest: Du profitierst von einer strukturierten Lernplattform, einem starken Community-Netzwerk, intensiver Betreuung durch das Team und einer Lernumgebung, die speziell für Frauen entwickelt wurde. So bekommst du nicht nur fachliches Wissen, sondern auch persönliche Weiterentwicklung, berufliche Perspektiven und ein neues Bewusstsein für Frauengesundheit.
Was sind die Voraussetzungen?
Die einzige Voraussetzung ist: Du bist mindestens 18 Jahre alt – und du bist bereit, dich selbst und andere Frauen zu stärken.
Vorkenntnisse brauchst du keine. Die Akademie holt dich dort ab, wo du stehst, und begleitet dich Schritt für Schritt. Viele Teilnehmerinnen kommen als Quereinsteigerinnen – und entdecken eine neue Leidenschaft oder sogar ihren neuen Beruf.
Wie lange dauern die Ausbildungen?
Die Dauer ist von der jeweiligen Ausbildung abhängig. Grundsätzlich sind alle Programme so gestaltet, dass du sie innerhalb von ca. 6 Monaten absolvieren kannst.
Du besuchst in der Regel ein Präsenzwochenende pro Monat, ergänzt durch Online-Lerninhalte, Praxisphasen und individuelle Übungen.
Gerade dieser Mix aus intensiver, praxisnaher Wissensvermittlung und flexiblem Zeitmanagement macht die Ausbildung perfekt für Frauen mit Beruf, Familie oder anderen Verpflichtungen.
Wie viele Stunden pro Woche muss man für die Ausbildung investieren?
Je nach Ausbildung und Lerntempo kannst du mit etwa 4 bis 8 Stunden pro Woche rechnen. Diese Zeit setzt sich zusammen aus Online-Lektionen, praktischen Übungen, Selbstreflexion und ggf. der Vorbereitung auf Praxisphasen.
Dank der flexiblen Struktur bestimmst du selbst, wann und wie du lernst – und bleibst dennoch im Fluss.
Kann ich die Ausbildung jetzt buchen und zu einem späteren Zeitpunkt starten?
Ja, das ist problemlos möglich. Die Personal Woman Akademie ermöglicht dir eine flexible Terminwahl. Du kannst dir deinen Startzeitpunkt individuell legen – perfekt, wenn du dich heute entscheidest, aber erst in ein paar Wochen oder Monaten beginnen willst. Sobald du dich angemeldet hast erhältst du den Onlinezugang zur Lernplattform und kannst bereits die Inhalte durchschauen.
Kann ich die Ausbildung berufsbegleitend oder neben einem Studium absolvieren?
Absolut. Die Ausbildung ist speziell dafür ausgelegt, sich mit einem Beruf oder Studium vereinbaren zu lassen. Die Kombination aus Online-Lernen, praktischen Modulen und individuellen Lernphasen macht es dir leicht, flexibel zu bleiben und trotzdem dranzubleiben.
Gibt es Fördermöglichkeiten für die Ausbildungen?
Ja, es bestehen attraktive Fördermöglichkeiten – z. B. durch die Bildungsprämie oder regionale Förderprogramme. Die Akademie unterstützt dich gern bei der Suche nach der passenden Förderung und hilft dir im persönlichen Beratungsgespräch dabei, das Beste für dich rauszuholen.
Wie kann ich mir die Ausbildung finanzieren?
Die Akademie bietet faire Ratenzahlungsmodelle, mit denen du deine Ausbildung bequem finanzieren kannst. In Kombination mit möglichen Förderungen wird die Ausbildung auch finanziell realisierbar – ohne Druck, aber mit Perspektive.
Ist die Ausbildung staatlich anerkannt?
Durch das Öcert sind wir als Ausbildungsinstitut staatlich anerkannt und somit auch unsere Ausbildungen weswegen diese auch von den Landesförderstellen je nach Voraussetzung der Teilnehmenden finanziert werden. Zusätzlich hat man nach absolvierter Ausbildung die Möglichkeit einen außerordentlichen Antritt zur Lehrabschlussprüfung für Fitnessbetreuer zu absolvieren wodurch man auch einen Lehrabschluss zusätzlich erwerben kann.
Welchen Abschluss oder welches Zertifikat erhalte ich nach der Ausbildung?
Du erhältst ein je nach Ausbildung mehere branchenweit anerkannte Diplome/Zertifikate, ausgestellt auf Deutsch und auf Nachfrage Englisch – ideal für internationale Bewerbungen.
Muss die Lizenz verlängert werden und wie lange ist sie gültig?
Unsere Lizenzen sind lebenslang gültig. Bei Bedarf sind Auffrischungen sinnvoll, aber nicht zwingend vorgeschrieben.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Ganz einfach:
Du füllst das Online-Anmeldeformular aus oder nimmst Kontakt auf.
Du bekommst ein kostenloses Onboarding-Gespräch mit einer Beraterin.
Danach erhältst du Zugang zur Lernplattform, deinen Kursunterlagen und deinem Startmodul.
Du beginnst mit deinem ersten Präsenz-Wochenende – und gehst von dort aus Schritt für Schritt in deine neue Rolle als Trainerin, Coach oder Gesundheitsmentorin.
Welche Möglichkeiten habe ich nach der Ausbildung?
Mit dem Diplom der Personal Woman Akademie kannst du:
selbstständig als Coach, Trainerin, Yoga- oder Gesundheitsexpertin arbeiten
in Studios, Gesundheitszentren oder Bildungsinstituten tätig sein
eigene Seminare, Retreats oder Online-Angebote entwickeln
dein Wissen in deine aktuelle Tätigkeit integrieren (z. B. in Therapie, Pädagogik, Sozialarbeit, Pflege, HR)
dich als Expertin für Frauengesundheit oder Mentalkompetenz in deiner Region positionieren
Die Akademie unterstützt dich auch beim Start deines Herzensprojekts – mit Business-Modulen, Vorlagen und persönlicher Begleitung.



