Als Dipl. Hormonbalance & Ernährungstrainerin lernst du, wie Nährstoffe, Darmgesundheit, Stoffwechsel und Hormone zusammenspielen und wie Frauen mit der richtigen Ernährung mehr Energie, Stabilität und Wohlbefinden gewinnen.
Diese Ausbildung macht dich zur Expertin, die Frauen durch ihre hormonellen Höhen und Tiefen begleitet und ihnen zeigt, wie sie ihren Körper wieder in Balance bringen können.
Dipl. Woman Hormonbalance- &Ernährungstrainer Ausbildung
Dein individueller Bonus mit € 450,- für unsere Kurse!
Den Code für den Rabatt erhältst du bei deiner Anfrage!
Nächster Start am 06.02.2026
Ernährung, die Hormone in Balance bringt
Dein ganzheitlicher Abschluss:
2 Diplome und 1 Zertifikat mit 1 Ausbildung:
Dipl. Hormonbalance & Ernährungstrainerin
inkl. Dipl. Ganzheitliche Frauen Ernährungstrainerin
inkl. Zert. Mindful Nutrition Trainerin
Was dir die Woman Hormonbalance & Ernährungstrainer Ausbildung wirklich bringt:
- 2 Diplome und 1 Zertifikat, die dich als Expertin für hormonfreundliche Ernährung und weibliche Stoffwechselgesundheit auszeichnen.
- Sicherheit im Umgang mit typischen Frauenbeschwerden, von Blutzucker-Schwankungen über Heißhunger bis hin zu hormonellen Dysbalancen.
- Moderne, wissenschaftlich fundierte Inhalte, die du direkt in deine Begleitung, Kursen oder deiner eigenen Praxis einsetzen kannst.
- Sicherheit im Umgang mit typischen Frauenbeschwerden
- Verständnis für das Zusammenspiel von Darm, Stoffwechsel & Hormonen.
- Fundiertes Fachwissen, das dir zeigt, wie Ernährung, Darm, Leber, Stresslevel und Hormone zusammenwirken, verständlich und praxisnah.
Diese Ausbildung gibt dir nicht nur Wissen, sie gibt dir die Fähigkeit, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und hormoneller Balance zu begleiten. Du wirst zur Expertin, die versteht, was Frauen wirklich brauchen, und ihnen zeigt, wie sie sich in ihrem Körper wieder Zuhause fühlen können.
Wenn du spürst, dass in dir mehr steckt und du Veränderung möglich machen willst, dann ist dieser Weg für dich.
Deine Vorteile mit der Ernährungs- & Hormonbalance Ausbildung:
- Staatl. anerkannter Abschluss
- 2 Diplome und 1 Zertifikat mit 1 Ausbildung
- Umfangreiche professionelle Lehrinhalte
- Praxisorientierte online live Module
- Qualitätssicherung durch limitierte Kursplätze
- Qualitativ hochwertigste und wissenschaftlich fundierte Lerninhalte
- Ideal berufsbegleitend am Wochenende ( Sa, So)
- Dein Wissen durch Top Expertinnen der Branche
- Förderung durch Bund und Länder
- Abschluss: Diplomierte Hormonbalance & Ernährungstrainerin
- inkl. Dipl. Ganzheitliche Frauen Ernährungstrainerin
- inkl. Zert. Mindful Nutrition Trainerin
Infos zu deinen Ausbildungsinhalten:
Modul Grundlagen der Anatomie und Physiologie: Vertiefung der menschlichen
Körperfunktionen mit Schwerpunkt auf der weiblichen Biologie
Modul Grundlagen der Ernährung und Stoffwechselregulation:
Ernährungswissenschaftliche und biochemische Grundlagen zur Erhaltung
der Zell- und Stoffwechselgesundheit
Modul Sporternährung – Fokus Frauengesundheit & Modul Ernährungskrankheiten & Prävention:: Verknüpfung von Ernährungsphysiologie, Sportwissenschaft und hormoneller Regulation, Pathophysiologische und Ernährungsmedizinische Grundlagen wichtiger Zivilisationskrankheiten, Ernährungsformen im weiblichen Kontext: Kritische Analyse und praktische Anwendung moderner Ernährungsformen unter geschlechtsspezifischem
Fokus
Modul Holistische Ernährungsbiologie: Moderne Erkenntnisse aus Zellbiologie,
Epigenetik und Neuroendokrinologie
Modul Psychologie des Essverhaltens & Hormongerechte Ernährung: Verbindung zwischen Neurobiologie, Emotion und hormoneller Steuerung des Essverhaltens, Hormonlehre, Kräuter- & Gewürzlehre
Details zu deiner Ausbildung:
Dauer:
1 Semester ( 1/2 Jahr)
4 Wochenenden – 1x pro Monat, SA/ SO
Deine ganzheitliche Lernstruktur:
- Flexible Modulstruktur für deinen individuellen Lernrhythmus
- Praxisorientierte online Live-Unterrichte
- Intensive Interaktion in allen Online-Live-Modulen
- Exklusive Woman Lernplattform für strukturiertes, leichtes Lernen
- Starke Woman Community für Austausch & Vernetzung
- Praktische Termin-App für bestmögliche Übersicht
- Umfangreiche Skripten für nachhaltiges Lernen
- Bonusmaterial in jedem Modul für extra Mehrwert
- Intensiver Support durch das gesamte Team
- Woman Business Start-Up Seminar für deinen beruflichen Erfolg
Gesamtstunden: 252 UE davon:
Praktikum: 60 UE
Präsenzunterricht 64 UE
Selbststudium 128 UE
Dozentinnen:
Psychologinnen, Sportwissenschafterinnen, Diätologinnen, Hormonbalance Trainerinnerin, Ganzheitliche Ernährungstrainerinnen,
Ernährungspsychologinnen, Ernährungswissenschafterinnen, Zyklus Trainerinnen, Mindful Nutrition Trainerinnen, Unternehmensberaterinnen
Voraussetzung:
Mindestalter 18 Jahre,
Keine Vorkenntnisse notwendig
Maximal 12 Kursplätze
Ausbildungsformat:
Interaktive online Ausbildung
Deine Investition für deine Ausbildung:
- Dein ganzheitlicher Abschluss:
2 Diplome und 1 Zertifikat mit 1 Ausbildung: - Dipl. Hormonbalance & Ernährungstrainerin
- inkl. Dipl. Ganzheitliche Frauen Ernährungstrainerin
- inkl. Zert. Mindful Nutrition Trainerin
INKLUSIVE:
- Prüfungsgebühr
- Zugang zur Woman Community
- Zugang zur Woman Lernplattform
- Zugang zu deiner Woman Termin App
- Detaillierte Lernunterlagen + Bonusmaterial zum Downloaden
- Teil-& Ratenzahlung zzgl. Gebühr auf Anfrage möglich
Wähle deinen Kursbeitrag:
Economy
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Onlineplattform
• IOC Unterricht
statt € 1.679,-
nur mehr € 1.329,-
nur noch für kurze Zeit!
Premium
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Woman Lernplattform
• IOC Unterricht
• Prüfungsunterstützung
• Woman Business StartUp
statt € 2.029,-
nur mehr € 1.679,-
nur noch für kurze Zeit!
Superior
Inklusive: Praxisunterricht
• APP + Woman Lernplattform
• IOC Unterricht
• Prüfungsunterstützung
• Woman Business StartUp
• Woman learn together
• gedruckte Skripten
statt € 2.629,-
nur mehr € 2.279,-
nur noch für kurze Zeit!
Deine Schritte bei unseren Ausbildungen:
Anmeldung zur Ausbildung
Du erhältst ein kostenloses Onboarding-Gespräch mit unserem Woman Service, in dem du alle wichtigen Informationen zu deiner Ausbildung bekommst.
Handbuch, App, Termine
Du erhältst eine App für deine Ausbildungs- Termine. Deine Lernunterlagen kannst du dir auf deiner persönlichen Woman Lernplattform downloaden.
Deine Abschlussprüfung
Du wirst optimal auf deine Prüfung vorbereitet.
Du erhältst ein Zertifikat oder dein Diplom und hast eine vollwertige Berufsausbildung.
Deine Woman Expertinnen:
Mit ihrer Expertise stehen dir diese Dozentinnen während deiner Ausbildung zur Seite
Woman Yoga Ausbildung und Woman Fitnesstrainer Ausbildung oder Mentaltrainer Ausbildung:
Dipl. Woman Ernährungs- & Darm-Gesundheitstrainer
Als Dipl. Woman Ernährungs- & Darmgesundheitstrainerin unterstützt du Frauen im Bereich Ernährung, Cellreset, Darmgesundheit, Stoffwechseloptimierung, Wohlfühlkörper.
Dipl. Woman Vital- & Fitnesstrainer Ausbildung
Als Dipl. Woman Vitaltrainerin bist du die Schlüsselperson für das Wohlbefinden deiner Klient*innen. Du kombinierst fundiertes Wissen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stressmanagement, um individuelle Trainings- und Gesundheitsprogramme zu erstellen.
Dipl. Ganzheitliche Frauen Ernährungstrainer Ausbildung
Eine praxisnahe, staatlich anerkannte Ausbildung für Frauen, die Ernährung und weibliche Bedürfnisse verstehen und kompetent weitergeben wollen. Hier verbindest du aktuelles Ernährungswissen mit ganzheitlichen Ansätzen, klar, fundiert und wirksam für echte Veränderungen.
Häufig gestellte Fragen
Warum solltest du die Ausbildung zur Dipl. Woman Hormonbalance & Ernährungstrainer unbedingt machen?
Weil Frauen einen Körper haben, der anders funktioniert, sensibel, kraftvoll und stark hormonabhängig. Diese Ausbildung gibt dir das Know-how, um genau darauf einzugehen. Du lernst, wie Ernährung, Darmgesundheit, Stoffwechsel und Hormone zusammenwirken und wie du Frauen durch PMS, Zykluschaos, Energietiefs, Stress oder Wechseljahre sicher begleitest.
Wenn du Frauen helfen willst, ihre innere Balance zurückzuholen und ihre Vitalität neu zu entdecken, dann ist diese Spezialisierung der Schlüssel.
Für wen eignet sich die Ausbildung?
Die Personal Woman Akademie richtet sich ausschließlich an Frauen, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten, sei es als Trainerin, Ganzheitliche Begleiterin, Yoga-Lehrerin oder Gesundheitsexpertin. Ob Quereinsteigerin, Berufstätige oder Mama – alle Frauen sind willkommen und wachsen in ihrer Rolle als Expertin und Vorbild
Welche Ausbildungsvarianten gibt es?
Die Personal Woman Akademie bietet dir unterschiedliche Ausbildungsvarianten, die sich flexibel an deine beruflichen Ziele und deinen Lebensalltag anpassen. Der Fokus liegt dabei immer auf moderner Frauengesundheit und ganzheitlicher Weiterentwicklung, fachlich fundiert, praxisorientiert und für Frauen in jeder Lebensphase geeignet.
Du kannst zwischen zertifizierten Grundausbildungen, umfangreichen Diplomausbildungen und ganzheitlichen Kombi-Ausbildungen wählen. Die Grundausbildungen bieten einen schnellen Einstieg in ein Fachgebiet und vermitteln dir die wichtigsten Basiskompetenzen. Diplomausbildungen hingegen gehen in die Tiefe und qualifizieren dich professionell für die Arbeit mit Frauen im Bereich Gesundheit, Bewegung, Ernährung oder mentaler Balance.
Darüber hinaus gibt es Kombinations- und Multi-Diplom-Ausbildungen, bei denen mehrere Fachbereiche miteinander verbunden werden. Diese Variante ermöglicht dir eine besonders umfassende Expertise und einen breiten beruflichen Wirkungsradius, ideal, wenn du später in Coaching, Kursformaten oder deiner eigenen Praxis tätig sein möchtest.
Alle Ausbildungswege werden entweder online live, in Präsenz oder in einer hybriden Form angeboten. Die reinen Online-Ausbildungen kombinieren digitale Lernmodule mit interaktivem Live-Unterricht, damit du ortsunabhängig lernen kannst. Präsenzmodule und Prüfungstage sichern gleichzeitig die staatliche Anerkennung der Abschlüsse und – je nach Richtlinien, die Förderbarkeit.
Egal für welche Variante du dich entscheidest: Du profitierst von einer strukturierten Lernplattform, einem starken Community-Netzwerk, intensiver Betreuung durch das Team und einer Lernumgebung, die speziell für Frauen entwickelt wurde. So bekommst du nicht nur fachliches Wissen, sondern auch persönliche Weiterentwicklung, berufliche Perspektiven und ein neues Bewusstsein für Frauengesundheit.
Was sind die Voraussetzungen?
Die einzige Voraussetzung ist: Du bist mindestens 18 Jahre alt – und du bist bereit, dich selbst und andere Frauen zu stärken.
Vorkenntnisse brauchst du keine. Die Akademie holt dich dort ab, wo du stehst, und begleitet dich Schritt für Schritt. Viele Teilnehmerinnen kommen als Quereinsteigerinnen – und entdecken eine neue Leidenschaft oder sogar ihren neuen Beruf.
Wie lange dauern die Ausbildungen?
Die Dauer ist von der jeweiligen Ausbildung abhängig. Grundsätzlich sind alle Programme so gestaltet, dass du sie innerhalb von ca. 6 Monaten absolvieren kannst.
Du besuchst in der Regel ein Präsenzwochenende pro Monat, ergänzt durch Online-Lerninhalte, Praxisphasen und individuelle Übungen.
Gerade dieser Mix aus intensiver, praxisnaher Wissensvermittlung und flexiblem Zeitmanagement macht die Ausbildung perfekt für Frauen mit Beruf, Familie oder anderen Verpflichtungen.
Wie viele Stunden pro Woche muss man für die Ausbildung investieren?
Je nach Ausbildung und Lerntempo kannst du mit etwa 4 bis 8 Stunden pro Woche rechnen. Diese Zeit setzt sich zusammen aus Online-Lektionen, praktischen Übungen, Selbstreflexion und ggf. der Vorbereitung auf Praxisphasen.
Dank der flexiblen Struktur bestimmst du selbst, wann und wie du lernst – und bleibst dennoch im Fluss.
Kann ich die Ausbildung jetzt buchen und zu einem späteren Zeitpunkt starten?
Ja, das ist problemlos möglich. Die Personal Woman Akademie ermöglicht dir eine flexible Terminwahl. Du kannst dir deinen Startzeitpunkt individuell legen – perfekt, wenn du dich heute entscheidest, aber erst in ein paar Wochen oder Monaten beginnen willst. Sobald du dich angemeldet hast erhältst du den Onlinezugang zur Lernplattform und kannst bereits die Inhalte durchschauen.
Kann ich die Ausbildung berufsbegleitend oder neben einem Studium absolvieren?
Absolut. Die Ausbildung ist speziell dafür ausgelegt, sich mit einem Beruf oder Studium vereinbaren zu lassen. Die Kombination aus Online-Lernen, praktischen Modulen und individuellen Lernphasen macht es dir leicht, flexibel zu bleiben und trotzdem dranzubleiben.
Gibt es Fördermöglichkeiten für die Ausbildungen?
Ja, es bestehen attraktive Fördermöglichkeiten – z. B. durch die Bildungsprämie oder regionale Förderprogramme. Die Akademie unterstützt dich gern bei der Suche nach der passenden Förderung und hilft dir im persönlichen Beratungsgespräch dabei, das Beste für dich rauszuholen.
Wie kann ich mir die Ausbildung finanzieren?
Die Akademie bietet faire Ratenzahlungsmodelle, mit denen du deine Ausbildung bequem finanzieren kannst. In Kombination mit möglichen Förderungen wird die Ausbildung auch finanziell realisierbar – ohne Druck, aber mit Perspektive.
Ist die Ausbildung staatlich anerkannt?
Durch das Öcert sind wir als Ausbildungsinstitut staatlich anerkannt und somit auch unsere Ausbildungen weswegen diese auch von den Landesförderstellen je nach Voraussetzung der Teilnehmenden finanziert werden. Zusätzlich hat man nach absolvierter Ausbildung die Möglichkeit einen außerordentlichen Antritt zur Lehrabschlussprüfung für Fitnessbetreuerin zu absolvieren wodurch man auch einen Lehrabschluss zusätzlich erwerben kann.
Welchen Abschluss oder welches Zertifikat erhalte ich nach der Ausbildung?
Du erhältst ein je nach Ausbildung mehere branchenweit anerkannte Diplome/Zertifikate, ausgestellt auf Deutsch und auf Nachfrage Englisch – ideal für internationale Bewerbungen.
Muss die Lizenz verlängert werden und wie lange ist sie gültig?
Unsere Lizenzen sind lebenslang gültig. Bei Bedarf sind Auffrischungen sinnvoll, aber nicht zwingend vorgeschrieben.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Ganz einfach:
-
Du füllst das Online-Anmeldeformular aus oder nimmst Kontakt auf.
-
Du bekommst ein kostenloses Onboarding-Gespräch mit einer Beraterin.
-
Danach erhältst du Zugang zur Woman Lernplattform, deinen Kursunterlagen und deinem Startmodul.
-
Du beginnst mit deinem ersten Präsenz-Wochenende und gehst von dort aus Schritt für Schritt in deine neue Rolle als Trainerin, Begleiterin oder Gesundheitsmentorin für Frauen.
Welche Möglichkeiten habe ich nach der Ausbildung?
Mit dem Diplom der Personal Woman Akademie kannst du:
-
selbstständig als Mentorin, Trainerin, Yoga- oder Gesundheitsexpertin arbeiten.
-
Zb.: in Studios, Gesundheitszentren oder Bildungsinstituten tätig sein
-
Eigene Seminare, Retreats oder Online-Angebote entwickeln
-
Dein Wissen in deine aktuelle Tätigkeit integrieren (z. B. in Therapie, Pädagogik, Sozialarbeit, Pflege, HR)
-
Dich als Expertin für Frauengesundheit oder Mentalkompetenz in deiner Region positionieren
Die Akademie unterstützt dich auch beim Start deines Herzensprojekts: mit Business-Modulen, Vorlagen und persönlicher Begleitung.
